Tips Mengatasi Payudara Berair Saat Hamil

Saat proses kehamilan, dada sering kali terasa berair . Hal ini adalah perubahan fisiologis dan umum terjadi. Untuk mengurangi rasa tidak nyaman ini, lakukan beberapa saran . Awalnya, gunakan bra yang nyaman . Jangan memakai bra yang terlalu sempit . Selanjutnya , pasang kompres dingin pada payudara selama beberapa menit beberapa kali dalam sehari

read more